Χάνετε τον ύπνο σας και μόνο στη σκέψη να χάσετε το κινητό
σας; Παθαίνετε κρίσης πανικού όταν δε το βρίσκεται μέσα στην τσάντα σας;
Ανεβαίνουν οι παλμοί σας όταν δεν το εντοπίζεται στο οπτικό σας πεδίο;
Έχετε και δεύτερο στο συρτάρι σας, εφεδρεία μήπως και χαλάσει το πρώτο;
Τα βράδια στο κρεβάτι δεν το αποχωρίζεστε, δίνοντας την αστεία
δικαιολογία ''μπορεί να μην το ακούσω αν συμβεί κάτι'';
Αν έχετε απαντήσει θετικά έστω και σε μία από αυτές τις
υποθετικές ερωτήσεις, αν αναγνωρίσατε τον εαυτό σας, διαβάζοντας τα
παραπάνω, τότε
μπορεί να πάσχετε από nomophobia (no mobile phobia), μία φοβία που βρίσκεται σε συνεχή αύξηση.
Η nomophobia είναι μία σχετικά νεοεισαχθείσα φοβία και σχετίζεται με το φόβο της απώλειας του κινητού τηλεφώνου.
Σύμφωνα με την έκθεση της SecurEnvoy, που δημοσιεύεται στη Los Angeles Times, τα ποσοστά των ατόμων που πάσχουν από αυτή τη φοβία βρίσκονται σε συνεχή, ίσως ανησυχητική, άνοδο.
Χρησιμοποιώντας την online υπηρεσία δημοσκοπήσεων OnePull, η SecurEnvoy διαπίστωσε ότι το 66% των 1.000 ερωτηθέντων στο Ηνωμένο Βασίλειο λένε ότι φοβούνται ότι θα χάσουν ή ότι θα μείνουν, έστω και για λίγο, χωρίς το τηλέφωνό τους.
Μόλις πριν από τέσσερα χρόνια μια παρόμοια έρευνα διαπίστωσε ότι το ποσοστό όσων υπέφεραν από nomophobia άγγιζε το 53%.
Η τότε έρευνα έδειχνε ότι αντιμέτωποι με μεγαλύτερο φόβο έρχονταν οι άνδρες, ενώ η σύγχρονη έρευνα αποκαλύπτει πως οι γυναίκες ανησυχούν περισσότερο, με ποσοστό 70% έναντι 61% των ανδρών.
Οι άνθρωποι που αναφέρονται ως πιο nomophobic είναι ηλικίας 18-24, σε ποσοστό 77%. Ακολουθούν άτομα ηλικίας 25-34 και τρίτη εμφανίζεται η ηλικιακή ομάδα άνω των 55 ετών.
Όμως, είναι λογικό να αναρωτιέστε αν υπάρχει θεραπεία για τη συγκεκριμένη φοβία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατάσταση δεν είναι μη αναστρέψιμη, αρκεί ο ενδιαφερόμενος να παρακολουθήσει κάποιες συνεδρίες.
Πρώτα από όλα το άτομο θα πρέπει να αρχίσει να φαντάζεται, σε θεωρητικό επίπεδο, πως θα ήταν χωρίς το κινητό του. Σε δεύτερο στάδιο, στο πρακτικό πλέον κομμάτι της θεραπείας, μένουν για λίγα λεπτά μακριά από το κινητό τους τηλέφωνο. Σε ακραία περιστατικά εξετάζεται και η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής.
ΑΠΟ http://news247.gr
μπορεί να πάσχετε από nomophobia (no mobile phobia), μία φοβία που βρίσκεται σε συνεχή αύξηση.
Η nomophobia είναι μία σχετικά νεοεισαχθείσα φοβία και σχετίζεται με το φόβο της απώλειας του κινητού τηλεφώνου.
Σύμφωνα με την έκθεση της SecurEnvoy, που δημοσιεύεται στη Los Angeles Times, τα ποσοστά των ατόμων που πάσχουν από αυτή τη φοβία βρίσκονται σε συνεχή, ίσως ανησυχητική, άνοδο.
Χρησιμοποιώντας την online υπηρεσία δημοσκοπήσεων OnePull, η SecurEnvoy διαπίστωσε ότι το 66% των 1.000 ερωτηθέντων στο Ηνωμένο Βασίλειο λένε ότι φοβούνται ότι θα χάσουν ή ότι θα μείνουν, έστω και για λίγο, χωρίς το τηλέφωνό τους.
Μόλις πριν από τέσσερα χρόνια μια παρόμοια έρευνα διαπίστωσε ότι το ποσοστό όσων υπέφεραν από nomophobia άγγιζε το 53%.
Η τότε έρευνα έδειχνε ότι αντιμέτωποι με μεγαλύτερο φόβο έρχονταν οι άνδρες, ενώ η σύγχρονη έρευνα αποκαλύπτει πως οι γυναίκες ανησυχούν περισσότερο, με ποσοστό 70% έναντι 61% των ανδρών.
Οι άνθρωποι που αναφέρονται ως πιο nomophobic είναι ηλικίας 18-24, σε ποσοστό 77%. Ακολουθούν άτομα ηλικίας 25-34 και τρίτη εμφανίζεται η ηλικιακή ομάδα άνω των 55 ετών.
Όμως, είναι λογικό να αναρωτιέστε αν υπάρχει θεραπεία για τη συγκεκριμένη φοβία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατάσταση δεν είναι μη αναστρέψιμη, αρκεί ο ενδιαφερόμενος να παρακολουθήσει κάποιες συνεδρίες.
Πρώτα από όλα το άτομο θα πρέπει να αρχίσει να φαντάζεται, σε θεωρητικό επίπεδο, πως θα ήταν χωρίς το κινητό του. Σε δεύτερο στάδιο, στο πρακτικό πλέον κομμάτι της θεραπείας, μένουν για λίγα λεπτά μακριά από το κινητό τους τηλέφωνο. Σε ακραία περιστατικά εξετάζεται και η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής.
ΑΠΟ http://news247.gr
.JPG)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου